ଖାଇବା ସମୟରେ ବାରମ୍ବାର ଜିଭ କାମୁଡ଼ି ହେଉଛି କି? ସାବଧାନ! ଏହା ହୋଇପାରେ ଗମ୍ଭୀର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାର ସଙ୍କେତ

ଖାଇବା ବେଳେ ଅସାବଧାନତା ବଶତଃ ଜିଭ କାମୁଡ଼ି ହେବା ଏକ ସାଧାରଣ କଥା। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ସହ ଏହା ବାରମ୍ବାର ଘଟୁଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ହାଲୁକା ଭାବେ ନେବା ଉଚିତ ନୁହେଁ। ଏହା ପଛରେ ଦାନ୍ତର ଗଠନ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଶରୀରରେ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱର ଅଭାବ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅନେକ ଗୁରୁତର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ କାରଣ ରହିଥାଇପାରେ।

ଦାନ୍ତର ଗଠନରେ ତ୍ରୁଟି ବାରମ୍ବାର ଜିଭ କାମୁଡ଼ି ହେବାର ଏକ ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଦାନ୍ତର ଧାର ତୀକ୍ଷ୍ଣ ରହିଥାଏ, ଦାନ୍ତ ଭାଙ୍ଗିଯାଇଥାଏ କିମ୍ବା ଦାନ୍ତଗୁଡ଼ିକ ଅସମାନ ଭାବେ ସଜେଇ ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଖାଦ୍ୟ ଚୋବାଇବା ବେଳେ ଜିଭ ବାରମ୍ବାର ଦାନ୍ତ ମଧ୍ୟରେ ଫସିଯାଇଥାଏ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଆଲର୍ଜି କିମ୍ବା ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ଜିଭ ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଫୁଲି ରହିଲେ ମଧ୍ୟ ଏହି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦିଏ।

ଶରୀରରେ ଭିଟାମିନ୍ ବି୧୨, ଫୋଲେଟ୍ ଏବଂ ଲୌହ ବା ଆଇରନ୍‌ର ଅଭାବ ହେଲେ ଜିଭର ସ୍ୱାଭାବିକ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇଥାଏ। ଏହି ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱର ଅଭାବ ଯୋଗୁଁ ଜିଭରେ ଜଳାପୋଡ଼ା କିମ୍ବା ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଫୁଲା ଦେଖାଯାଏ, ଯାହା ଚୋବାଇବା ସମୟରେ ଆଘାତ ଲାଗିବାର ସମ୍ଭାବନାକୁ ବଢ଼ାଇଥାଏ। ଅନ୍ୟପକ୍ଷରେ, ଅତ୍ୟଧିକ ଶୀଘ୍ର ଖାଇବା ବା ଖାଇବା ସମୟରେ କଥା ହେବା ଭଳି ଅସାବଧାନତା ମଧ୍ୟ ଏଥିପାଇଁ ଦାୟୀ।

ଯଦି ଜିଭ କାମୁଡ଼ି ହୋଇ କ୍ଷତ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଥଣ୍ଡା ପାଣିରେ ପାଟି ସଫା କରିବା ଉଚିତ ଏବଂ ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ। ମସଲାଯୁକ୍ତ ଓ ଗରମ ଖାଦ୍ୟରୁ କିଛି ଦିନ ଦୂରେଇ ରହିବା ଭଲ। ତେବେ ମନେ ରଖନ୍ତୁ, ଯଦି ଜିଭରେ ହୋଇଥିବା କ୍ଷତ ଦୁଇ ସପ୍ତାହରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ଶୁଖୁନାହିଁ କିମ୍ବା ଗିଳିବାରେ କଷ୍ଟ ହେଉଛି, ତେବେ ବିଳମ୍ବ ନକରି ଜଣେ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଜରୁରୀ।