ମନୋରଞ୍ଜନ
ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା
<% catList.forEach(function(cat){ %>
<%= cat.label %>
<% }); %>
<%- node_title %>
<% if(node_description!==false){ %><%- node_title %>
Published On
<% if(node_description!==false) { %>
<%= node_description %>
<% } %>
<% catList.forEach(function(cat){ %>
<%= cat.label %>
<% }); %>
ଗ୍ରୀଷ୍ମ ପ୍ରବାହରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ 'ତାଳସଜ' ଏକ ସଞ୍ଜୀବନୀ: ଜାଣନ୍ତୁ ଏହି ସୁପରଫ୍ରୁଟ୍ର ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଫାଇଦା
Published On
ପ୍ରଚଣ୍ଡ ଖରାରେ ବାହାରକୁ ପାଦ ଦେବା ମାତ୍ରେ ଗମ୍ ଗମ୍ ଝାଳରେ ଡ୍ରେସ୍ ଓଦା ହୋଇଯାଉଛି । ଅଧିକ ସମୟ ଖରାରେ ରହିଲେ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା, ବାନ୍ତି ହେବା ସହ ଦେହରୁ ଜଳୀୟ ଅଂଶ କମିଗଲା ଭଳି ଲାଗୁଛି । ଏହି ସମୟରେ ନିଜକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ କେବଳ ଏସି କିମ୍ବା କୁଲର ଯଥେଷ୍ଟ...
ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବିପଜ୍ଜନକ ହୋଇପାରେ ପ୍ରବଳ ଗ୍ରୀଷ୍ମପ୍ରବାହ: NDMA ପକ୍ଷରୁ ସତର୍କ ସୂଚନା
Published On
ଦେଶରେ ପ୍ରବଳ ଗ୍ରୀଷ୍ମପ୍ରବାହ ଜାରି ରହିଥିବା ବେଳେ ଏହା ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିପଜ୍ଜନକ ସାବ୍ୟସ୍ତ ହୋଇପାରେ। ଜାତୀୟ ବିପର୍ଯ୍ୟୟ ପରିଚାଳନା କର୍ତ୍ତୃପକ୍ଷ (NDMA) ପିଲାମାନଙ୍କ ଠାରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଜନିତ ରୋଗ ଏବଂ ହିଟ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ (Heat Stroke) ସମ୍ପର୍କରେ ସତର୍କ ସୂଚନା ଜାରି କରିଛନ୍ତି। ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରୁ ପିଲାଙ୍କୁ...
ବଳକା କିମ୍ବା ବାସି ଭାତକୁ ଫୋପାଡ଼ନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଚେହେରାରେ ଆଣିବ ପ୍ରାକୃତିକ ଚମକ; ଜାଣନ୍ତୁ ଏହି ଭାଇରାଲ୍ ସ୍କିନ୍ ଗ୍ଲୋ ସିକ୍ରେଟ୍
Published On
ପ୍ରାୟତଃ ଆମ ଘରେ ଭାତ ବଳିଗଲେ କିମ୍ବା ବାସି ହୋଇଗଲେ ଆମେ ତାହାକୁ ଫୋପାଡ଼ି ଦେଇଥାଉ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣିଲେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେବେ ଯେ, ଏହି ବଳକା କିମ୍ବା ବାସି ଭାତ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ କୌଣସି ବରଦାନଠାରୁ କମ୍ ନୁହେଁ। ବର୍ତ୍ତମାନ ସୋସିଆଲ୍ ମିଡିଆରେ ବାସି ଭାତ (Leftover Rice) କୁ ବ୍ୟବହାର କରି...
ଚାଣକ୍ୟ ନୀତି: ଭଲ ସମୟରେ ପାଖରେ, ଖରାପ ସମୟରେ ଦୂରରେ! 'ହଂସ' ଭଳି ସ୍ୱଭାବ ଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରୁ ସାବଧାନ
Published On
ଚାଣକ୍ୟ ନୀତି ହେଉଛି ଆଚାର୍ଯ୍ୟ ଚାଣକ୍ୟଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ରଚିତ ଏକ ପ୍ରାଚୀନ ଭାରତୀୟ ଗ୍ରନ୍ଥ, ଯାହା ମଣିଷକୁ ଉତ୍ତମ ଜୀବନଶୈଳୀ, ରାଜନୀତି, ଅର୍ଥଶାସ୍ତ୍ର ଏବଂ ନୈତିକତାର ଶିକ୍ଷା ଦେଇଥାଏ। ଏହି ଗ୍ରନ୍ଥରେ ବର୍ଣ୍ଣିତ ନୀତିଗୁଡ଼ିକ ଏବେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବସାୟ, ସମ୍ପର୍କ ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ବିକାଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ ଅଟେ। ଯଦି ଆପଣ ଜୀବନରେ...
ଆପଣ କଦଳୀ ଭୁଲ୍ ଉପାୟରେ ଖାଉଛନ୍ତି କି? ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରୋଲୋଜିଷ୍ଟ ଜଣାଇଛନ୍ତି ୨ଟି ସାଧାରଣ ଭୁଲ୍
Published On
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କଦଳୀ ଖାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ। ଏହା ଆମ ଦୈନନ୍ଦିନ ଖାଦ୍ୟର ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଅଂଶ ଏବଂ ଏଥିରେ ପୋଟାସିୟମ୍ ସମେତ ଅନେକ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଭରି ରହିଛି। ତେବେ, ଆପଣ କଦଳୀ କିପରି ଖାଉଛନ୍ତି ତାହା ମଧ୍ୟ ସମାନ ଭାବରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହାକୁ ଭୁଲ୍ ଉପାୟରେ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରକୁ...
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବରଦାନ ‘ଦହି’: ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଚମତ୍କାର ଫାଇଦା ଏବଂ ବ୍ୟବହାରର ଖାସ୍ ଟିପ୍ସ
Published On
ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ରଖିବା ପାଇଁ ଦହି ଏକ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ବିକଳ୍ପ ଅଟେ। ଏହା କେବଳ ଖାଇବାକୁ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ନୁହେଁ, ବରଂ ଶରୀର ପାଇଁ ଅନେକ ଲାଭଦାୟକ ଗୁଣ ମଧ୍ୟ ବହନ କରେ। ଦହିରେ ଥିବା ପ୍ରୋବାୟୋଟିକ୍ସ ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବା ଇମ୍ୟୁନିଟି ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ବେଶ୍ ସହାୟକ...
ପେଟ ମାଡ଼ି ଶୋଉଛନ୍ତି କି? ସାବଧାନ! ଏହାକୁ ସବୁଠାରୁ ବିପଜ୍ଜନକ ସ୍ଥିତି ବୋଲି କହିଲେ ବିଶେଷଜ୍ଞ
Published On
ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର ଶୋଇବାର ନିଜସ୍ୱ ଶୈଳୀ ରହିଥାଏ। କେହି କଡ଼ ମାଡ଼ି ଶୋଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ତ ଆଉ କେହି ସିଧା ହୋଇ କିମ୍ବା ପେଟ ମାଡ଼ି ଶୋଇବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି। ତେବେ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଶୋଇବାର ଭଙ୍ଗୀ ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଗଭୀର ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ? ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣ ନିୟମିତ ଭାବେ...
ସକାଳୁ ଉଠିବା ମାତ୍ରେ ଆଇନା ଦେଖୁଛନ୍ତି କି? ସାବଧାନ, ଖାଲି ହୋଇପାରେ ଆପଣଙ୍କ ତିଜୋରି
Published On
ବାସ୍ତୁ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁଯାୟୀ, ଆମର ଦୈନନ୍ଦିନ ଅଭ୍ୟାସ ଏବଂ ଘରର ପ୍ରତ୍ୟେକ ଜିନିଷ ଆମ ଜୀବନ ଉପରେ ଗଭୀର ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। ବିଶେଷକରି ସକାଳର ଆରମ୍ଭ କିପରି ହେଉଛି, ତାହା ଦିନସାରାର ଶକ୍ତି ଏବଂ ଆମର ଭବିଷ୍ୟତ ନିର୍ଦ୍ଧାରଣ କରେ। ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ଅଭ୍ୟାସ ଥାଏ ଯେ ସେମାନେ ସକାଳୁ ଉଠିବା ମାତ୍ରେ ପ୍ରଥମେ ଆଇନା...
ଖାଦ୍ୟ ପଦାର୍ଥରେ ଆଉ ବ୍ୟବହାର ହେବନି ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ପତ୍ର, କେବଳ ଚେର ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଅନୁମତି
Published On
ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଅଶ୍ବଗନ୍ଧା ବ୍ୟବହାରକୁ ନେଇ FSSAI ର ବଡ ନିଷ୍ପତ୍ତି । ଭାରତୀୟ ଖାଦ୍ୟ ସୁରକ୍ଷା ଏବଂ ମାନକ ପ୍ରାଧିକରଣ (FSSAI) ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟରେ ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ପତ୍ର ଏବଂ ଏହାର ନିର୍ଯାସ ବ୍ୟବହାର ଉପରେ କଟକଣା ଲଗାଇଛି। କେନ୍ଦ୍ର ଆୟୁଷ ମନ୍ତ୍ରଣାଳୟ ଦ୍ୱାରା ଉଠାଯାଇଥିବା ସୁରକ୍ଷା ଚିନ୍ତାକୁ ଦୃଷ୍ଟିରେ ରଖି ଏହି ପଦକ୍ଷେପ ନିଆଯାଇଛି। ନୂତନ...
ଘରର ଈଶାନ କୋଣରେ ଭୁଲ୍ରେ ବି ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏହିସବୁ ଜିନିଷ, ଦେଖାଦେଇପାରେ ଆର୍ଥିକ ଅନାଟନ
Published On
ବାସ୍ତୁ ଶାସ୍ତ୍ରରେ ଦିଗର ବିଶେଷ ମହତ୍ତ୍ୱ ରହିଛି। ବିଶେଷକରି ଘରର ଉତ୍ତର-ପୂର୍ବ ଦିଗ ଅର୍ଥାତ୍ ଈଶାନ କୋଣକୁ ସବୁଠାରୁ ପବିତ୍ର ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଏହି ସ୍ଥାନକୁ ସକାରାତ୍ମକ ଶକ୍ତିର ମୁଖ୍ୟ ଉତ୍ସ ବୋଲି ମାନାଯାଏ, ଯାହା ଘରକୁ ସୁଖ, ଶାନ୍ତି ଏବଂ ସମୃଦ୍ଧି ଆଣିଥାଏ। ତେଣୁ ଏହି ଦିଗରେ କ'ଣ ରଖିବା ଉଚିତ୍...
ଚା’ ପିଇବା ପରେ ତୁରନ୍ତ ପାଣି ପିଉଛନ୍ତି କି? ଜାଣନ୍ତୁ କେତେ ସମୟ ପରେ ପାଣି ପିଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଉଚିତ୍
Published On
ଭାରତରେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଚା’ ପିଇବାକୁ ଖୁବ୍ ଭଲ ପାଆନ୍ତି। ସକାଳ ହେଉ କିମ୍ବା ସନ୍ଧ୍ୟା, ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ଦିନ ଚା’ ବିନା ଅଧୁରା ରହିଥାଏ। ତେବେ କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଗରମ ଚା’ ପିଇବା ପରେ ତୁରନ୍ତ ପାଣି ପିଇବାର ଅଭ୍ୟାସ ଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ...
ଖରାଦିନେ ଡାଏଟରେ ରିଫାଇଣ୍ଡ ଚିନି ବଦଳରେ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ କଞ୍ଚା ମହୁ, ମିଳିବ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ଫାଇଦା
Published On
ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ନିଜକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟପେୟ ଉପରେ ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଆବଶ୍ୟକ। ପ୍ରବଳ ଗରମ ଯୋଗୁଁ ଶରୀରରେ ଜଳୀୟ ଅଂଶ କମିଯିବାର ଆଶଙ୍କା ଥାଏ। ଅନେକ ଲୋକ ଖରାଦିନେ ଥଣ୍ଡା ପାନୀୟ ଏବଂ ମିଠା ସର୍ବତ ପିଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏଥିରେ ବ୍ୟବହୃତ ଧଳା ଚିନି କିମ୍ବା ରିଫାଇଣ୍ଡ ସୁଗାର୍...
