ମନୋରଞ୍ଜନ
ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା
<% catList.forEach(function(cat){ %>
<%= cat.label %>
<% }); %>
<%- node_title %>
<% if(node_description!==false){ %><%- node_title %>
Published On
<% if(node_description!==false) { %>
<%= node_description %>
<% } %>
<% catList.forEach(function(cat){ %>
<%= cat.label %>
<% }); %>
ଖରାଦିନେ ଡାଏଟରେ ରିଫାଇଣ୍ଡ ଚିନି ବଦଳରେ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ କଞ୍ଚା ମହୁ, ମିଳିବ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ଫାଇଦା
Published On
ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ନିଜକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟପେୟ ଉପରେ ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଆବଶ୍ୟକ। ପ୍ରବଳ ଗରମ ଯୋଗୁଁ ଶରୀରରେ ଜଳୀୟ ଅଂଶ କମିଯିବାର ଆଶଙ୍କା ଥାଏ। ଅନେକ ଲୋକ ଖରାଦିନେ ଥଣ୍ଡା ପାନୀୟ ଏବଂ ମିଠା ସର୍ବତ ପିଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏଥିରେ ବ୍ୟବହୃତ ଧଳା ଚିନି କିମ୍ବା ରିଫାଇଣ୍ଡ ସୁଗାର୍...
ବାଦାମ ଖାଇଲେ ଗ୍ୟାସ୍ କିମ୍ବା ବ୍ଲୋଟିଂ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି କି? ଜାଣନ୍ତୁ ୟୁକେ ସର୍ଜନଙ୍କ ଖାସ୍ ଟିପ୍ସ
Published On
ପ୍ରୋଟିନ୍ ଏବଂ ଫାଇବରରେ ଭରପୂର ବାଦାମ ବା ନଟ୍ସ (Nuts) ଶରୀର ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ। କିନ୍ତୁ କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ବାଦାମ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ପେଟ ଫୁଲିବା (Bloating), ଗ୍ୟାସ୍ ଏବଂ ହଜମ ଜନିତ ସମସ୍ୟାର ସାମ୍ନା କରିବାକୁ ପଡିଥାଏ। ଏହି ସମସ୍ୟା କାହିଁକି ହୁଏ ଏବଂ ଏଥିରୁ କିପରି ମୁକ୍ତି ପାଇବେ, ସେ...
ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ଅମୃତଭଣ୍ଡାର ଚମତ୍କାରୀ ଫାଇଦା: ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଉପକାରିତା ଓ ବ୍ୟବହାରର ସଠିକ୍ ପ୍ରଣାଳୀ
Published On
ଅମୃତଭଣ୍ଡା କେବଳ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ନୁହେଁ, ବରଂ ଆମ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଏକ ବରଦାନ ସଦୃଶ। ଏଥିରେ ଥିବା ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ତ୍ୱଚାକୁ ଭିତରୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ସହ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଚମକ ଆଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ଉଭୟ କଞ୍ଚା ଏବଂ ପାଚିଲା ଅମୃତଭଣ୍ଡା ଆମ ତ୍ୱଚା ଯତ୍ନ ରୁଟିନ୍ରେ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଭୂମିକା...
ମଣିଷ ପ୍ରକୃତରେ 'ଅନ୍ଧ'! ବ୍ରହ୍ମାଣ୍ଡର ୯୫ ପ୍ରତିଶତ ଅଂଶ ଦେଖିବାକୁ ଆମେ ଅକ୍ଷମ, ଜାଣନ୍ତୁ ବୈଜ୍ଞାନିକ କାରଣ
Published On
ମଣିଷ କେବଳ ନିଜ ଆଖିରେ ବ୍ରହ୍ମାଣ୍ଡର ମାତ୍ର ୫ ପ୍ରତିଶତ ବାସ୍ତବତାକୁ ହିଁ ଦେଖିପାରେ। କାନରେ ଶୁଣିପାରେ ଏବଂ ଇନ୍ଦ୍ରିୟ ମାଧ୍ୟମରେ ଅନୁଭବ କରିପାରେ। ଅବଶିଷ୍ଟ ୯୫ ପ୍ରତିଶତ ଅଂଶ ଯେପରିକି ଡାର୍କ ମ୍ୟାଟର୍, ଡାର୍କ ଏନର୍ଜି, ନ୍ୟୁଟ୍ରିନୋ ଏବଂ ଅସଂଖ୍ୟ ଅଦୃଶ୍ୟ ତରଙ୍ଗ ଆମ ପାଇଁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଜଣା। ବୈଜ୍ଞାନିକମାନଙ୍କ ମତରେ ଆମେ ନିଜକୁ...
ବିଶ୍ୱର ସବୁଠାରୁ ଦାମୀ ଆମ୍ବ: କିଲୋଗ୍ରାମ ପିଛା ମୂଲ୍ୟ ୩ ଲକ୍ଷ ଟଙ୍କା, ଜାଣନ୍ତୁ 'ମିୟାଜାକି' ଆମ୍ବର ବିଶେଷତ୍ୱ
Published On
ଆମ୍ବକୁ ଫଳର ରାଜା କୁହାଯାଏ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ କେବେ ଏପରି ଏକ ଆମ୍ବ ବିଷୟରେ ଶୁଣିଛନ୍ତି ଯାହାର ମୂଲ୍ୟ ଶୁଣିଲେ ଆପଣଙ୍କର ହୋସ୍ ଉଡ଼ିଯିବ? ଜାପାନରେ ଫଳୁଥିବା ମିୟାଜାକି ଆମ୍ବ (Miyazaki mango) ହେଉଛି ବିଶ୍ୱର ସବୁଠାରୁ ମହଙ୍ଗା ଆମ୍ବ। ଏହାର ଏକ କିଲୋଗ୍ରାମ ପାଇଁ ପ୍ରାୟ ୩ ଲକ୍ଷ ଟଙ୍କା ଖର୍ଚ୍ଚ କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ।...
ମୁଲତାନି ମାଟି ଫେସ୍ ପ୍ୟାକ୍: ଘରେ ବସି ପାଆନ୍ତୁ ପାର୍ଲର ଭଳି ଚମକ, ଜାଣନ୍ତୁ ବ୍ୟବହାରର ସଠିକ୍ ଉପାୟ
Published On
ଆଜିକାଲିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନଶୈଳୀ, ମାନସିକ ଚାପ, ଏବଂ ଭୁଲ୍ ଖାଦ୍ୟପେୟ ଯୋଗୁଁ ତ୍ୱଚା ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଉଛି। ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି ସୁନ୍ଦର ଏବଂ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ତ୍ୱଚା ପାଇବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରନ୍ତି। ତେବେ ପାର୍ଲର ଯାଇ ଟଙ୍କା ଖର୍ଚ୍ଚ କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଆପଣ ଘରେ ଥିବା ମୁଲତାନି ମାଟି ବ୍ୟବହାର କରି ପାର୍ଲର ଭଳି ଗ୍ଲୋ...
କଞ୍ଚା ପିଆଜ ଖାଇବାର ଚମତ୍କାର ଫାଇଦା: ଜାଣିଲେ ଆପଣ ବି ହେବେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ
Published On
ପ୍ରତିଦିନର ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତିରେ ପିଆଜ ଏକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଉପାଦାନ। ଆମେ ନିତିଦିନିଆ ଜୀବନରେ ଏହାକୁ ତରକାରୀଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ସାଲାଡ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବ୍ୟବହାର କରିଥାଉ। ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ବଢ଼ାଇବା ସହିତ ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ଏହାର ଭୂମିକା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ କଞ୍ଚା ପିଆଜର ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଯୋଗୁଁ ଏହାକୁ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ...
ଘରର ବାସ୍ତୁ ଖରାପ ଥିଲେ ହୋଇଥାଏ କି ରୋଗ?
Published On
ଆଜିକାଲିର ଆଧୁନିକ ଯୁଗରେ ଆମେ ବଡ଼ ବଡ଼ ଅଟ୍ଟାଳିକା ଏବଂ ଛୋଟ ଛୋଟ ଫ୍ଲାଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ସୀମିତ ହୋଇ ରହିଯାଇଛୁ। ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ 'ବାସ୍ତୁ' ଶବ୍ଦକୁ ନେଇ ଅନେକ ସମୟରେ ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ମତ ଦେଖିବାକୁ ମିଳେ। କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ କେବଳ ଅନ୍ଧବିଶ୍ୱାସ ବା ଦିଗର ଭ୍ରମ ବୋଲି ଭାବୁଥିବା ବେଳେ ଆଉ କିଛି...
ସ୍ୱପ୍ନରେ ଟଙ୍କା ଦେଖୁଛନ୍ତି କି? ଜାଣନ୍ତୁ ଟାରୋଟ୍ ଏକ୍ସପର୍ଟଙ୍କଠାରୁ ଏହାର ପ୍ରକୃତ ଅର୍ଥ
Published On
ସ୍ୱପ୍ନରେ ଟଙ୍କା ଦେଖିବା ଏକ ସାଧାରଣ କଥା, କିନ୍ତୁ ଏହା ପଛରେ କେବଳ ଧନ ସମ୍ପତ୍ତି ନୁହେଁ, ବରଂ ଅନେକ ଗଭୀର ରହସ୍ୟ ଲୁଚି ରହିଥାଏ। ଏକାଠି ବହୁତ ଟଙ୍କା ପାଇବା, ପର୍ସ ହଜିଯିବା ବା ବାରମ୍ବାର ଟଙ୍କା ଗଣିବା ଭଳି ସ୍ୱପ୍ନ ଅନେକ ସମୟରେ ମନରେ ଉତ୍କଣ୍ଠା ସୃଷ୍ଟି କରେ। ତେବେ ଟାରୋଟ୍ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ...
ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ସନ୍ତରଣ କରୁଛନ୍ତି କି? ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଏହି ୪ଟି ଉପଦେଶ ମାନନ୍ତୁ, କେବେବି ଆଖି ମଳନ୍ତୁ ନାହିଁ
Published On
ଖରାଦିନେ ପୁଲ୍ରେ (Pool) ପହଁରିବା ବା ସନ୍ତରଣ କରିବା ଅନେକଙ୍କର ପ୍ରିୟ ହୋଇଥାଏ। ଗ୍ରୀଷ୍ମର ପ୍ରକୋପରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ଏହା ଏକ ଉତ୍ତମ ଉପାୟ। କିନ୍ତୁ ପୁଲ୍ର ପାଣିରେ ଥିବା କ୍ଲୋରିନ୍ (Chlorine) ଏବଂ ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ଆମ ଆଖି ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ। ସଠିକ୍ ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ ନ କଲେ ଆଖି ଜଳିବା, କୁଣ୍ଡାଇ...
ବାରମ୍ବାର ମିଠା କିମ୍ବା ଲୁଣିଆ ଖାଇବାକୁ ଇଚ୍ଛା ହେଉଛି କି? ଜାଣନ୍ତୁ ଖାଦ୍ୟ କ୍ରେଭିଙ୍ଗ୍ସର କାରଣ ଏବଂ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଉପାୟ
Published On
ବାରମ୍ବାର ମିଠା, ଲୁଣିଆ କିମ୍ବା କୁରକୁରିଆ ଜିନିଷ ଖାଇବାକୁ ଇଚ୍ଛା ହେଉଛି କି? ତେବେ ଏହାକୁ କେବଳ ଏକ ସାଧାରଣ ଇଚ୍ଛା ଭାବି ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ବାସ୍ତବରେ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସଙ୍କେତ ହୋଇପାରେ। ଖାଦ୍ୟ କ୍ରେଭିଙ୍ଗ୍ସ (Food Cravings) କେବଳ ଖାଇବାର ସାଧାରଣ ଇଚ୍ଛା ନୁହେଁ, ବରଂ ଏହା ଶରୀରରେ...
ପ୍ରତିଦିନ ଖାଆନ୍ତୁ ଗୋଟିଏ କୋଲା ରସୁଣ: ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାରୁ ନେଇ ହୃତ୍ପିଣ୍ଡ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଫାଇଦା
Published On
ରସୁଣ କେବଳ ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ବଢ଼ାଇ ନଥାଏ, ବରଂ ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ପ୍ରାଚୀନ କାଳରୁ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ରସୁଣକୁ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଉଛି। ଆୟୁର୍ବେଦ ଏବଂ ବିଜ୍ଞାନ ଅନୁଯାୟୀ, ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ଗୋଟିଏ କୋଲା କଞ୍ଚା ରସୁଣ...
