Folic Acid

рмЦрм░рм╛рмЫрнБрмЯрм┐рм░рнЗ рмЫрм╛рмдрнНрм░рмЫрм╛рмдрнНрм░рнАрмЩрнНрмХрнБ рморм┐рм│рм┐рмм рмЖрмЗрм░рми рмУ рмлрм▓рм┐рмХрмПрм╕рм┐рмб рмЯрнНрнЯрм╛рммрм▓рнЗрмЯ

рмнрнБрммрмирнЗрм╢рнНрн▒рм░: рмЦрм░рм╛рмЫрнБрмЯрм┐рм░рнЗ рмЫрм╛рмдрнНрм░рмЫрм╛рмдрнНрм░рнАрмЩрнНрмХрнБ рморм┐рм│рм┐рмм рмЖрмЗрм░рми рмУ рмлрм▓рм┐рмХрмПрм╕рм┐рмб рмЯрнНрнЯрм╛рммрм▓рнЗрмЯред рнзрнпрмПрмкрнНрм░рм┐рм▓рм░рнБ рнзрнмрмЬрнБрми рмпрм╛рмП рмШрм░рмХрнБ рмпрм╛рмЗ рмЯрнНрнЯрм╛рммрм▓рнЗрмЯ рммрмгрнНрмЯрм╛рмпрм┐рммред рм╢рм┐рмХрнНрм╖рмХрморм╛рмирмЩрнНрмХрнБ рмЯрнНрнЯрм╛рммрм▓рнЗрмЯ рммрм╛рмгрнНрмЯрм┐рммрм╛рмХрнБ рмЪрм┐рмарм┐ рмЬрм░рм┐рмЖрм░рнЗ рмирм┐рм░рнНрмжрнНрмжрнЗрм╢ рмжрнЗрм▓рнЗред рммрм┐рмжрнНрнЯрм╛рм│рнЯ рмУ рмЧрмгрм╢рм┐рмХрнНрм╖рм╛ рммрм┐рмнрм╛рмЧ рмЕрморнНрм│рм╛рми рмХрм╛рм░рнНрмпрнНрнЯрмХрнНрм░рмо рмЬрм░рм┐рмЖрм░рнЗ рмЖрмирнЗрморм┐рмЖ рмжрнВрм░рнАрмХрм░рмг рм▓рмХрнНрм╖рнНрнЯ рм░рмЦрм╛рмпрм╛рмЗрмЫрм┐ред рмЫрм╛рмдрнНрм░рмЫрм╛рмдрнНрм░рнА рмкрм┐рмЫрм╛ рнормЯрм┐ IFA рмЯрнНрнЯрм╛рммрм▓рнЗрмЯ рмжрм┐рмЖрмпрм┐рммред рмкрм┐рмЩрнНрмХ рмЯрнНрнЯрм╛рммрм▓рнЗрмЯ рмкрнНрм░рмерморм░рнБ рмкрмЮрнНрмЪрмо рмУ рммрнНрм▓рнБ рмЯрнНрнЯрм╛рммрм▓рнЗрмЯ рм╖рм╖рнНрмарм░рнБ рмжрнНрм▓рн▒рм╛рмжрм╢ рмЫрм╛рмдрнНрм░рмЫрм╛рмдрнНрм░рнАрмЩрнНрмХрнБ рмжрм┐рмЖрмпрм┐рммред рмПрмХрнНрм╕рмкрм╛рм░рм┐ рмбрнЗрмЯ рмпрм╛рмЮрнНрмЪ рмкрм░рнЗ рмЕрмнрм┐рмнрм╛рммрмХрмЩрнНрмХрнБ [тАж]
рмУрнЬрм┐рм╢рм╛ 

рмЬрм╛рмгрмирнНрмдрнБ рмЧрм░рнНрмнрм╛рммрм╕рнНрмерм╛рм░рнЗ рмХтАЩрмг рм░рм╣рм┐рмЫрм┐ рмлрм▓рм┐рмХрнНтАМ рмПрм╕рм┐рмбрнНтАМрм░ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХрмдрм╛

рмЧрм░рнНрмнрм╕рнНрме рм╢рм┐рм╢рнБрм░ рм╢рм░рнАрм░ рмЧрмармирм░рнЗ рмлрнЛрм▓рм┐рмХрнНтАМ рмПрм╕рм┐рмбрнНтАМрм░ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХрмдрм╛ рмкрнЬрм┐рмерм╛рмПред рмПрм╣рм╛рм░ рмЕрмнрм╛рммрм░рнЗ рмЧрм░рнНрмнрм╕рнНрме рм╢рм┐рм╢рнБ рммрм┐рмХрм│рм╛рмЩрнНрмЧ рмормзрнНрнЯ рм╣рнЛрмЗрмкрм╛рм░рнЗред рм╕рнЗрмерм┐рмкрм╛рмЗрмБ рмкрнНрм░рмдрнНрнЯрнЗрмХ рморм╣рм┐рм│рм╛ рмкрнНрм░рмЬрмирми рммрнЯрм╕рм░рнЗ рмЧрм░рнНрмнрмзрм╛рм░рмгрм░ рмдрм┐рмирм┐рморм╛рм╕ рмкрнВрм░рнНрммрм░рнБ рмУ рмЧрм░рнНрмнрмзрм╛рм░рмгрм░ рмдрм┐рмирм┐рморм╛рм╕ рмкрм░рнНрмпрнНрнЯрмирнНрмд рмжрнИрмирм┐рмХ рнкрнжрнж рморм╛рмЗрмХрнНрм░рнЛрмЧрнНрм░рм╛рморнНтАМ рмлрм▓рм┐рмХрнНтАМ рмПрм╕рм┐рмбрнНтАМ рм╕рнЗрммрми рмХрм░рм┐рммрм╛ рмЖрммрм╢рнНрнЯрмХред рмдрнЗрмгрнБ рмП рм╕рморнНрмкрм░рнНрмХрм┐рмд рмЬрми рм╕рмЪрнЗрмдрмирмдрм╛ рм╕рнГрм╖рнНрмЯрм┐ рмХрм░рм┐рммрм╛ рмкрм╛рмЗрмБ рмкрнНрм░рмдрм┐рммрм░рнНрм╖ рмЬрм╛рмирнБрмЖрм░рнА рморм╛рм╕ рнйрмдрм╛рм░рм┐рмЦрм░рнБ рнп рмдрм╛рм░рм┐рмЦ рмкрм░рнНрмпрнНрнЯрмирнНрмд рмирнНрнЯрм╛рм╕рмирм╛рм▓рнНтАМ рмлрнЛрм▓рм┐рмХрнНтАМ рмПрм╕рм┐рмбрнНтАМ рм╕рмкрнНрмдрм╛рм╣ рмкрм╛рм│рми [тАж]
рммрм┐рм╢рнЗрм╖  рм╕рнНрм╡рм╛рм╕рнНрмернНрнЯ 

рморнБрмЦрнНрнЯ рм╕рморм╛рмЪрм╛рм░

рмХрнЗрморм┐рмдрм┐ рмХрмЯрм┐рмм рмПрм╣рм┐ рм╕рмкрнНрмдрм╛рм╣, рмЬрм╛рмгрмирнНрмдрнБ рмП рм╕рмкрнНрмдрм╛рм╣рм░ рм░рм╛рм╢рм┐рмлрм│...
рмЬрмирнНрмдрм░рмормирнНрмдрм░ рмЖрмирнНрмжрнЛрм│рми: рмХрнЗрмирнНрмжрнНрм░рмормирнНрмдрнНрм░рнА рмзрм░рнНрморнЗрмирнНрмжрнНрм░ рмкрнНрм░рмзрм╛рмирмЩрнНрмХ рмЗрм╕рнНрмдрмлрм╛, рмЫрм╛рмдрнНрм░рмЩрнНрмХ рмЙрмкрм░рнБ рмкрнЛрм▓рм┐рм╕ рморм╛рморм▓рм╛ рмкрнНрм░рмдрнНрнЯрм╛рм╣рм╛рм░ рмХрм▓рнЗ рм╕рм░рмХрм╛рм░
рм░рмермпрм╛рмдрнНрм░рм╛ рмкрм░рм┐рмЪрм╛рм│рмирм╛рм░рнЗ рм╕рморнНрмкрнВрм░рнНрмгрнНрмг рмлрнЗрм▓рнН рморм╛рм░рм┐рмЫрмирнНрмдрм┐тАирм░рм╛рмЬрнНрнЯ рм╕рм░рмХрм╛рм░: рммрм┐рмЬрнЗрмбрм┐
рмХрнЗрмирнНрмжрнНрм░ рм╢рм┐рмХрнНрм╖рм╛рмормирнНрмдрнНрм░рнАрмЩрнНрмХ рмЗрм╕рнНрмдрмлрм╛ рмкрм░рнЗ рмпрнБрммрммрм░рнНрмЧ рмдрмерм╛ Gen Z рмЩрнНрмХрнБ рм╢рнБрмнрнЗрмЪрнНрмЫрм╛ рмЬрмгрм╛рмЗрм▓рнЗ рмирммрнАрми

рммрнНрнЯрммрм╕рм╛рнЯ

рмХрнЗрморм┐рмдрм┐ рмХрмЯрм┐рмм рмПрм╣рм┐ рм╕рмкрнНрмдрм╛рм╣, рмЬрм╛рмгрмирнНрмдрнБ рмП рм╕рмкрнНрмдрм╛рм╣рм░ рм░рм╛рм╢рм┐рмлрм│...
рмЬрмирнНрмдрм░рмормирнНрмдрм░ рмЖрмирнНрмжрнЛрм│рми: рмХрнЗрмирнНрмжрнНрм░рмормирнНрмдрнНрм░рнА рмзрм░рнНрморнЗрмирнНрмжрнНрм░ рмкрнНрм░рмзрм╛рмирмЩрнНрмХ рмЗрм╕рнНрмдрмлрм╛, рмЫрм╛рмдрнНрм░рмЩрнНрмХ рмЙрмкрм░рнБ рмкрнЛрм▓рм┐рм╕ рморм╛рморм▓рм╛ рмкрнНрм░рмдрнНрнЯрм╛рм╣рм╛рм░ рмХрм▓рнЗ рм╕рм░рмХрм╛рм░
рм░рмермпрм╛рмдрнНрм░рм╛ рмкрм░рм┐рмЪрм╛рм│рмирм╛рм░рнЗ рм╕рморнНрмкрнВрм░рнНрмгрнНрмг рмлрнЗрм▓рнН рморм╛рм░рм┐рмЫрмирнНрмдрм┐тАирм░рм╛рмЬрнНрнЯ рм╕рм░рмХрм╛рм░: рммрм┐рмЬрнЗрмбрм┐
рмХрнЗрмирнНрмжрнНрм░ рм╢рм┐рмХрнНрм╖рм╛рмормирнНрмдрнНрм░рнАрмЩрнНрмХ рмЗрм╕рнНрмдрмлрм╛ рмкрм░рнЗ рмпрнБрммрммрм░рнНрмЧ рмдрмерм╛ Gen Z рмЩрнНрмХрнБ рм╢рнБрмнрнЗрмЪрнНрмЫрм╛ рмЬрмгрм╛рмЗрм▓рнЗ рмирммрнАрми
рммрмЩрнНрмЧрнЛрмкрм╕рм╛рмЧрм░рм░рнЗ рмШрмирнАрмнрнВрмд рм╣рнЗрмЙрмЫрм┐ рм▓рмШрнБрмЪрм╛рмк: рмУрмбрм╝рм┐рм╢рм╛рм░рнЗ рмкрнНрм░рммрм│ рммрм░рнНрм╖рм╛ рмирнЗрмЗ рнм рмЬрм┐рм▓рнНрм▓рм╛рмХрнБ рм░рнЗрмбрнН рн▒рм╛рм░рнНрмгрнНрмгрм┐рмВ