ବର୍ଷା ଜଳ କ'ଣ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାର କ୍ଷତି କରି ବ୍ରଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ? ଜାଣନ୍ତୁ ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତ

ମୌସୁମୀ ବର୍ଷା ଖରା ଦିନର ପ୍ରବଳ ଗରମରୁ ଆଶ୍ୱସ୍ତି ଆଣିଦେଇଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା ସହିତ ଅନେକ ତ୍ୱଚା ଏବଂ କେଶ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ଆସିଥାଏ। ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ମନରେ ଏକ ସାଧାରଣ ପ୍ରଶ୍ନ ଉଙ୍କି ମାରେ ଯେ, ବର୍ଷା ଜଳ କ'ଣ ପ୍ରକୃତରେ ତ୍ୱଚାର କ୍ଷତି କରିଥାଏ ଏବଂ ଏହା ଦ୍ୱାରା ବ୍ରଣ (acne) ବା ବ୍ରେକଆଉଟ୍ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦିଏ କି? ନିକଟରେ ହିନ୍ଦୁସ୍ତାନ ଟାଇମ୍ସରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ରିପୋର୍ଟ ଅନୁଯାୟୀ, ଜଣେ ବିଶିଷ୍ଟ ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ ମୌସୁମୀ ସ୍କିନକେୟାର ସହିତ ଜଡିତ ଅନେକ ଭ୍ରାନ୍ତ ଧାରଣା ଏବଂ ବାସ୍ତବିକ ତଥ୍ୟ ଉପରୁ ପରଦା ଉଠାଇଛନ୍ତି।

ବର୍ଷା ଜଳ ଏବଂ ତ୍ୱଚାର କ୍ଷତି: ସତ୍ୟ ନା ଗୁଜବ?

ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତରେ ବର୍ଷା ଜଳ ସିଧାସଳଖ ଭାବରେ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ନୁହେଁ। କିନ୍ତୁ ଆଜିକାଲିର ସହରାଞ୍ଚଳ ପରିବେଶରେ ବର୍ଷା ପାଣି ପୃଥିବୀ ପୃଷ୍ଠରେ ପଡିବା ପୂର୍ବରୁ ବାୟୁମଣ୍ଡଳରେ ଥିବା ପ୍ରଦୂଷଣ, ଧୂଳିକଣା ଏବଂ ବିଷାକ୍ତ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ସହିତ ମିଶିଯାଏ। ଯେତେବେଳେ ଏହି ପ୍ରଦୂଷିତ ଜଳ ଆମ ତ୍ୱଚା ସ୍ପର୍ଶରେ ଆସେ, ଏହା ତ୍ୱଚାର ପିଏଚ୍ (pH) ସ୍ତରକୁ ନଷ୍ଟ କରିଦିଏ। ଏହି ଦୂଷିତ ପାଣି ଏବଂ ଝାଳ ଏକାଠି ମିଶିବା ଫଳରେ ରୋମକୂପ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ବ୍ରଣ ଏବଂ ଫଙ୍ଗଲ୍ ଇନଫେକ୍ସନ୍ ଭଳି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ।

ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଖଣ୍ଡନ କରାଯାଇଥିବା କିଛି ଭ୍ରାନ୍ତ ଧାରଣା

ବର୍ଷା ଦିନେ ତ୍ୱଚାର ଯତ୍ନକୁ ନେଇ ଅନେକ ଗୁଜବ ରହିଛି, ଯାହାକୁ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଭୁଲ୍ ପ୍ରମାଣିତ କରିଛନ୍ତି:

* ଭ୍ରାନ୍ତ ଧାରଣା: ବର୍ଷା ପାଣି ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ଖୁବ୍ ଭଲ।

ସତ୍ୟ: ଆଜିକାଲିର ବର୍ଷା ଜଳରେ ପ୍ରଦୂଷଣର ମାତ୍ରା ଅଧିକ ରହୁଥିବାରୁ ଏହା ତ୍ୱଚାକୁ ଇରିଟେଟ୍ (irritate) କରିପାରେ।

* ଭ୍ରାନ୍ତ ଧାରଣା: ବର୍ଷା କିମ୍ବା ମେଘୁଆ ଦିନରେ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ।

ସତ୍ୟ: ମେଘୁଆ ପାଗରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରାୟ ୮୦% ୟୁଭି (UV) ରଶ୍ମି ପୃଥିବୀକୁ ଆସିଥାଏ। ତେଣୁ ତ୍ୱଚାକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ଲଗାଇବା ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ।

* ଭ୍ରାନ୍ତ ଧାରଣା: ତେଲିଆ ତ୍ୱଚାରେ ମଏଶ୍ଚରାଇଜର୍ ଲଗାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ।

ସତ୍ୟ: ଯଦି ଆପଣ ମଏଶ୍ଚରାଇଜର୍ ବ୍ୟବହାର ନକରନ୍ତି, ତେବେ ତ୍ୱଚା ଅଧିକ ତେଲ ବାହାର କରିଥାଏ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ବ୍ରଣ ସମସ୍ୟା ବଢିଥାଏ। ଏହି ସମୟରେ ଏକ ହାଲୁକା ବା ଅଏଲ-ଫ୍ରି ମଏଶ୍ଚରାଇଜର୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ନିତାନ୍ତ ଜରୁରୀ।

ମୌସୁମୀ ସମୟରେ ତ୍ୱଚାର ଯତ୍ନ କିପରି ନେବେ?

ବର୍ଷା ଦିନେ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ତ୍ୱଚା ପାଇବା ପାଇଁ କିଛି ସହଜ ଉପାୟ ଆପଣେଇବା ଉଚିତ୍। ଯଦି ଆପଣ ବର୍ଷାରେ ଓଦା ହୋଇଯାନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଘରକୁ ଆସି ଏକ ସୋପ୍-ଫ୍ରି କ୍ଲିଞ୍ଜର ସାହାଯ୍ୟରେ ଗାଧୋଇ ନିଅନ୍ତୁ। ଓଦା କପଡା ବେଶୀ ସମୟ ପିନ୍ଧି ରୁହନ୍ତୁ ନାହିଁ କାରଣ ଏହାଦ୍ୱାରା ଫଙ୍ଗଲ ଇନଫେକ୍ସନ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଥାଏ। ନିଜକୁ ସର୍ବଦା ହାଇଡ୍ରେଟେଡ୍ ରଖିବା ପାଇଁ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ନିୟମିତ ଭାବରେ ସଠିକ୍ ସ୍କିନକେୟାର୍ ରୁଟିନ୍ ପାଳନ କରନ୍ତୁ।