Lifestyle

ଚାଣକ୍ୟ ନୀତି: ନିଜର ଆତ୍ମସମ୍ମାନ ଓ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ କାହିଁକି ଆବଶ୍ୟକ କଠୋରତା? ଜାଣନ୍ତୁ ଆଚାର୍ଯ୍ୟଙ୍କ ମତ

Published On 16 May 2026 11:14:48

By Suryakanta

ଆଚାର୍ଯ୍ୟ ଚାଣକ୍ୟଙ୍କ ନୀତି କେବଳ ରାଜନୀତି ନୁହେଁ ବରଂ ବାସ୍ତବ ଜୀବନର ଏକ ସଠିକ୍ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ କରିଥାଏ। ତାଙ୍କର ଏକ ପ୍ରସିଦ୍ଧ ବାଣୀ ହେଉଛି- "ଯଦି ସାପ ବିଷଧର ନହୋଇଥାଏ, ତଥାପି ତାକୁ ନିଜକୁ ବିଷଧର ବୋଲି ଦେଖାଇବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ।" ଆଜିର ସମୟରେ ଏହି ନୀତିର ବାସ୍ତବ ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆତ୍ମସମ୍ମାନର ରକ୍ଷା। ଅତ୍ୟଧିକ...

ବିଶେଷ 

Share

Share Story On...

ଆପଣ କଦଳୀ ଭୁଲ୍ ଉପାୟରେ ଖାଉଛନ୍ତି କି? ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରୋଲୋଜିଷ୍ଟ ଜଣାଇଛନ୍ତି ୨ଟି ସାଧାରଣ ଭୁଲ୍

Published On 05 May 2026 10:31:37

By Suryakanta

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କଦଳୀ ଖାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ। ଏହା ଆମ ଦୈନନ୍ଦିନ ଖାଦ୍ୟର ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଅଂଶ ଏବଂ ଏଥିରେ ପୋଟାସିୟମ୍ ସମେତ ଅନେକ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଭରି ରହିଛି। ତେବେ, ଆପଣ କଦଳୀ କିପରି ଖାଉଛନ୍ତି ତାହା ମଧ୍ୟ ସମାନ ଭାବରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହାକୁ ଭୁଲ୍ ଉପାୟରେ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରକୁ...

ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା 

Share

Share Story On...

ସନ୍ଧ୍ୟା ଜଳଖିଆରେ ବନାନ୍ତୁ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଆଳୁ କଟଲେଟ୍, ଜାଣନ୍ତୁ ସହଜ ପ୍ରସ୍ତୁତି ପ୍ରଣାଳୀ

Published On 13 Apr 2026 17:14:44

By Suryakanta

ସନ୍ଧ୍ୟା ସମୟରେ ଚା' ସହିତ କିଛି ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଏବଂ କୁରକୁରେ ଖାଇବାକୁ ସମସ୍ତେ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣ କମ୍ ସମୟରେ କିଛି ଚଟପଟା ଜଳଖିଆ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆଳୁ କଟଲେଟ୍ ଏକ ବଢ଼ିଆ ବିକଳ୍ପ ହୋଇପାରେ। ଏହା ତିଆରି କରିବା ଯେତିକି ସହଜ, ଖାଇବାକୁ ମଧ୍ୟ ସେତିକି ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ। ପିଲାଙ୍କ ଠାରୁ...

ଆମ ରୋଷେଇ 

Share

Share Story On...

ଖରାଦିନେ ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ବଢ଼ାଇବ ତଡ଼କା ଲଗା 'ମିକ୍ସ ଭେଜ୍ ରାୟତା', ଜାଣନ୍ତୁ ପ୍ରସ୍ତୁତି ପ୍ରଣାଳୀ

Published On 09 Apr 2026 12:29:12

By Suryakanta

ଖରାଦିନେ ରାୟତା ବିନା ଖାଦ୍ୟ ଅସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଲାଗିଥାଏ। ଦହିରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ରାୟତା କେବଳ ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ବଢ଼ାଇ ନଥାଏ, ବରଂ ଏହା ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ସାଧାରଣତଃ ବୁନ୍ଦି ରାୟତା, କାକୁଡ଼ି ରାୟତା ଏବଂ ବିଟ୍ ରାୟତା ଆଦି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରାଯାଇଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଆଜି ଆମେ...

ଆମ ରୋଷେଇ 

Share

Share Story On...

କମ୍ କହୁଥିବା ଲୋକମାନେ କାହିଁକି ହୁଅନ୍ତି ଅଧିକ ସଫଳ? ଜାଣନ୍ତୁ ସଫଳତାର ମନ୍ତ୍ର

Published On 08 Apr 2026 19:08:11

By Suryakanta

ଆଚାର୍ଯ୍ୟ ଚାଣକ୍ୟ ତାଙ୍କ ରଚିତ ଚାଣକ୍ୟ ନୀତିରେ ଜୀବନକୁ ସଫଳ ଏବଂ ସୁଖମୟ କରିବା ପାଇଁ ଅନେକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ଉଲ୍ଲେଖ କରିଛନ୍ତି। ବ୍ୟକ୍ତିର ସ୍ୱଭାବ ଏବଂ ଅଭ୍ୟାସ ତାର ସଫଳତା କିମ୍ବା ବିଫଳତାର କାରଣ ହୋଇଥାଏ। ଚାଣକ୍ୟଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ, ଯେଉଁ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ କମ୍ କଥା କୁହନ୍ତି ବା ମିତଭାଷୀ ଅଟନ୍ତି, ସେମାନେ ଜୀବନରେ...

ବିଶେଷ 

Share

Share Story On...

ସ୍ୱପ୍ନରେ ଟଙ୍କା ଦେଖୁଛନ୍ତି କି? ଜାଣନ୍ତୁ ଟାରୋଟ୍ ଏକ୍ସପର୍ଟଙ୍କଠାରୁ ଏହାର ପ୍ରକୃତ ଅର୍ଥ

Published On 02 Apr 2026 11:42:13

By Suryakanta

ସ୍ୱପ୍ନରେ ଟଙ୍କା ଦେଖିବା ଏକ ସାଧାରଣ କଥା, କିନ୍ତୁ ଏହା ପଛରେ କେବଳ ଧନ ସମ୍ପତ୍ତି ନୁହେଁ, ବରଂ ଅନେକ ଗଭୀର ରହସ୍ୟ ଲୁଚି ରହିଥାଏ। ଏକାଠି ବହୁତ ଟଙ୍କା ପାଇବା, ପର୍ସ ହଜିଯିବା ବା ବାରମ୍ବାର ଟଙ୍କା ଗଣିବା ଭଳି ସ୍ୱପ୍ନ ଅନେକ ସମୟରେ ମନରେ ଉତ୍କଣ୍ଠା ସୃଷ୍ଟି କରେ। ତେବେ ଟାରୋଟ୍ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ...

ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା 

Share

Share Story On...

ବିନା ଚାଖି କେମିତି ଜାଣିବେ ଦହି ଖରାପ ହୋଇଯାଇଛି କି ନାହିଁ? ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ ଏହି ୫ଟି ସହଜ ଟିପ୍ସ

Published On 01 Apr 2026 14:25:32

By Suryakanta

ପ୍ରାୟତଃ ଲୋକେ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଦହି ସହଜରେ ଖରାପ ହୁଏ ନାହିଁ, କାରଣ ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ଖଟା ଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି, ଖରାପ ହୋଇଯାଇଥିବା ଦହି ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ପେଟରେ ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ଫୁଡ୍ ପଏଜନିଂ (Food Poisoning) ହୋଇପାରେ? ଫ୍ରିଜରେ ରଖାଯାଇଥିବା ଦହି ଖରାପ ହୋଇଛି କି ନାହିଁ, ତାହା...

ଆମ ରୋଷେଇ 

Share

Share Story On...

ବାରମ୍ବାର ମିଠା କିମ୍ବା ଲୁଣିଆ ଖାଇବାକୁ ଇଚ୍ଛା ହେଉଛି କି? ଜାଣନ୍ତୁ ଖାଦ୍ୟ କ୍ରେଭିଙ୍ଗ୍ସର କାରଣ ଏବଂ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଉପାୟ

Published On 28 Mar 2026 15:22:47

By Suryakanta

ବାରମ୍ବାର ମିଠା, ଲୁଣିଆ କିମ୍ବା କୁରକୁରିଆ ଜିନିଷ ଖାଇବାକୁ ଇଚ୍ଛା ହେଉଛି କି? ତେବେ ଏହାକୁ କେବଳ ଏକ ସାଧାରଣ ଇଚ୍ଛା ଭାବି ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ବାସ୍ତବରେ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସଙ୍କେତ ହୋଇପାରେ। ଖାଦ୍ୟ କ୍ରେଭିଙ୍ଗ୍ସ (Food Cravings) କେବଳ ଖାଇବାର ସାଧାରଣ ଇଚ୍ଛା ନୁହେଁ, ବରଂ ଏହା ଶରୀରରେ...

ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା 

Share

Share Story On...

ଆପଣ କ’ଣ ଅତ୍ୟଧିକ ପରଫ୍ୟୁମ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି କି? ସାବଧାନ, ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ହୋଇପାରେ ଘାତକ

Published On 11 Feb 2026 14:48:18

By Suryakanta

ଆଜିକାଲିର ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରଫ୍ୟୁମ ବା ସୁଗନ୍ଧିତ ଦ୍ରବ୍ୟର ବ୍ୟବହାର ଏକ ସାଧାରଣ କଥା ହୋଇଗଲାଣି। ନିଜକୁ ସତେଜ ରଖିବା ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ଆଗରେ ଆକର୍ଷଣୀୟ ଦେଖାଯିବା ପାଇଁ ଲୋକମାନେ ଦାମୀ ପରଫ୍ୟୁମ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି, ଆବଶ୍ୟକତାଠାରୁ ଅଧିକ ପରଫ୍ୟୁମ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଏହାର ଗୁରୁତର...

ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ 

Share

Share Story On...

ଅଣ୍ଡା ଖରାପ କି ଭଲ ଜାଣିବେ କିପରି? ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ୭ଟି ସହଜ ଉପାୟ

Published On 09 Feb 2026 19:25:04

By Suryakanta

ଅଣ୍ଡା ଏକ ଏପରି ଖାଦ୍ୟ ଯାହା ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତଙ୍କ ରୋଷେଇ ଘରେ ବ୍ୟବହାର ହୋଇଥାଏ। ଏହା ପ୍ରୋଟିନ୍‌ର ଏକ ମୁଖ୍ୟ ଉତ୍ସ। କିନ୍ତୁ ଅନେକ ସମୟରେ ବଜାରରୁ ଆଣିଥିବା ଅଣ୍ଡା ତାଜା କି ନୁହେଁ, ତାହା ଜାଣିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପଡ଼େ। ପଚା ବା ଖରାପ ଅଣ୍ଡା ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଡ୍ ପଏଜନିଂ...

ଆମ ରୋଷେଇ 

Share

Share Story On...

ଏଥର ରବିବାର ଘରେ ବନାନ୍ତୁ ହୋଟେଲ୍ ଷ୍ଟାଇଲ୍ 'ତନ୍ଦୁରୀ ଚିକେନ୍', ଜାଣନ୍ତୁ ସହଜ ରେସିପି

Published On 01 Feb 2026 08:06:36

By Tapas Ranjan Nanda

ରବିବାର ଛୁଟି ଦିନରେ ଘରର ସମସ୍ତେ ଏକାଠି ବସି ଖାଇବାର ମଜା ନିଆରା। ପ୍ରାୟତଃ ଲୋକମାନେ ଛୁଟିଦିନରେ ବାହାରୁ ଖାଦ୍ୟ ଅର୍ଡର କରିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ରେଷ୍ଟୁରାଣ୍ଟ ଭଳି ସ୍ୱାଦ ଘରେ ପାଇବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ତନ୍ଦୁରୀ ଚିକେନ୍ ହେଉଛି ଏକ ବଢିଆ ବିକଳ୍ପ। ବିନା ତନ୍ଦୁର ବା ଓଭନ୍‌ରେ ମଧ୍ୟ...

ବଡ ଖବର 

Share

Share Story On...

କେବଳ ସଉକ ନୁହେଁ, କୋଟି କୋଟି ଟଙ୍କାର ଘଣ୍ଟା ପିନ୍ଧନ୍ତି ଏହି ୬ ଭାରତୀୟ ଷ୍ଟାର୍; ଦାମ୍ ଜାଣିଲେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେବେ

Published On 08 Jan 2026 15:04:10

By Sakala Desk

ଭାରତୀୟ ସେଲିବ୍ରିଟିମାନେ କେବଳ ନିଜର ଅଭିନୟ ପାଇଁ ନୁହେଁ, ବରଂ ନିଜର ବିଳାସପୂର୍ଣ୍ଣ ଜୀବନଶୈଳୀ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବେଶ୍ ଜଣାଶୁଣା। ଦାମୀ ଗାଡ଼ି ଓ ବଙ୍ଗଳା ସହିତ ହାତଘଣ୍ଟା (Luxury Watches) ପିନ୍ଧିବା ଏହି ଷ୍ଟାରମାନଙ୍କର ଏକ ବଡ଼ ସଉକ। ବଲିଉଡରୁ ନେଇ ଟଲିଉଡ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏମିତି ଅନେକ ତାରକା ଅଛନ୍ତି, ଯେଉଁମାନଙ୍କ ଘଣ୍ଟାର ଦାମ୍...

ମନୋରଞ୍ଜନ 

Share

Share Story On...