Odia Health News

କଦଳୀ ଖାଉଛନ୍ତି କି? ସାବଧାନ! ଏହି ସବୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଥିଲେ ଖାଇବାଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ

Published On 03 Aug 2026 17:26:52

By Suryakanta

ସାଧାରଣତଃ କଦଳୀ ଏକ ସୁସ୍ୱାଦୁ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ଫଳ ଭାବରେ ପରିଚିତ। ଏଥିରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ଭିଟାମିନ୍, ଫାଇବର, ପୋଟାସିୟମ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜରୁରୀ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ରହିଥାଏ, ଯାହା ଶରୀରକୁ ତୁରନ୍ତ ଶକ୍ତି ଯୋଗାଇଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି, କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଥିଲେ କଦଳୀ ଖାଇବା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବିପଦଜନକ...

ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ

କଦଳୀ ଖାଉଛନ୍ତି କି? ସାବଧାନ! ଏହି ସବୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଥିଲେ ଖାଇବାଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବରଦାନ ‘ଦହି’: ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଚମତ୍କାର ଫାଇଦା ଏବଂ ବ୍ୟବହାରର ଖାସ୍ ଟିପ୍ସ

Published On 02 May 2026 16:26:41

By Suryakanta

ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ରଖିବା ପାଇଁ ଦହି ଏକ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ବିକଳ୍ପ ଅଟେ। ଏହା କେବଳ ଖାଇବାକୁ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ନୁହେଁ, ବରଂ ଶରୀର ପାଇଁ ଅନେକ ଲାଭଦାୟକ ଗୁଣ ମଧ୍ୟ ବହନ କରେ। ଦହିରେ ଥିବା ପ୍ରୋବାୟୋଟିକ୍ସ ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବା ଇମ୍ୟୁନିଟି ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ବେଶ୍ ସହାୟକ...

ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବରଦାନ ‘ଦହି’: ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଚମତ୍କାର ଫାଇଦା ଏବଂ ବ୍ୟବହାରର ଖାସ୍ ଟିପ୍ସ

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବରଦାନ 'ବେଲ ପତ୍ର', ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ

Published On 06 Mar 2026 15:50:13

By Suryakanta

ହିନ୍ଦୁ ଧର୍ମରେ ବେଲ ପତ୍ରର ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ସ୍ଥାନ ରହିଛି। ଭଗବାନ ଶିବଙ୍କ ପୂଜାରେ ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ତେବେ କେବଳ ଧାର୍ମିକ କାର୍ଯ୍ୟରେ ନୁହେଁ, ଆୟୁର୍ବେଦ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁଯାୟୀ ବେଲ ପତ୍ର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଏକ ମହୌଷଧି ଭଳି କାମ କରେ। ଏଥିରେ ଥିବା ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଅନେକ...

ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବରଦାନ 'ବେଲ ପତ୍ର', ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ

ସାବଧାନ! ଚା’ ସହିତ ବିସ୍କୁଟ କିମ୍ବା ପିଲାଙ୍କୁ ଦେଉଛନ୍ତି କି ଚିପ୍ସ?

Published On 07 Feb 2026 18:39:57

By Suryakanta

ଆପଣଙ୍କ ସକାଳ କ’ଣ ଚା’ ସହିତ ବିସ୍କୁଟରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ? କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ପିଲାମାନେ ଦିନସାରା ଚିପ୍ସ କିମ୍ବା ପ୍ୟାକେଟ୍ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ଜିଦ୍ କରନ୍ତି କି? ଯଦି ଏହାର ଉତ୍ତର ହଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ସତର୍କ ହେବାର ଆବଶ୍ୟକତା ରହିଛି। ଆପଣ ଜାଣତରେ ହେଉ କିମ୍ବା ଅଜାଣତରେ, ନିଜ ପରିବାରକୁ ‘ଅଲଟ୍ରା...

ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ

ସାବଧାନ! ଚା’ ସହିତ ବିସ୍କୁଟ କିମ୍ବା ପିଲାଙ୍କୁ ଦେଉଛନ୍ତି କି ଚିପ୍ସ?

ଡାଇବେଟିସ୍ କି ଇନଫେକସନ୍ ନଥାଇ ବି ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା ଲାଗୁଛି କି? ହୋଇପାରେ ଏହି ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟା

Published On 29 Jan 2026 12:19:00

By Tapas Ranjan Nanda

ଅନେକ ଲୋକ ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା ଲାଗିବା କାରଣରୁ ଚିନ୍ତିତ ରୁହନ୍ତି। ହେଲେ ଡାକ୍ତରୀ ପରୀକ୍ଷା କଲା ପରେ ଶରୀରରେ ନା ଡାଇବେଟିସ୍ (ମଧୁମେହ) ଥାଏ ନା କୌଣସି ୟୁରିନ୍ ଇନଫେକସନ୍ ବାହାରିଥାଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ମଧ୍ୟ ଏପରି ଘଟୁଛି, ତେବେ ଏହା ‘ଓଭରଆକ୍ଟିଭ୍ ବ୍ଲାଡର୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍’ର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। କ’ଣ ଏହି ଓଭରଆକ୍ଟିଭ୍...

ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ