Dietitian Shweta Panchal

рмжрм╛рморнА рммрм┐рмЙрмЯрм┐ рмкрнНрм░рмбрмХрнНрмЯ рммрмжрм│рм░рнЗ рмкрнНрм░рмдрм┐рмжрм┐рми рмЦрм╛рмЖрмирнНрмдрнБ рмПрм╣рм┐ рмлрм│, рморм┐рм│рм┐рмм рмкрнНрм░рм╛рмХрнГрмдрм┐рмХ рмЙрмЬрнНрмЬрнНрн▒рм│ рмдрнНрн▒рмЪрм╛

рмЖрмЬрм┐рмХрм╛рм▓рм┐ рмЙрмЬрнНрмЬрнНрн▒рм│ рмПрммрмВ рм╕рнБрмирнНрмжрм░ рмдрнНрн▒рмЪрм╛ рмкрм╛рмЗрммрм╛ рмкрм╛рмЗрмБ рм▓рнЛрмХрнЗ рммрмЬрм╛рм░рм░рнЗ рморм┐рм│рнБрмерм┐рммрм╛ рмжрм╛рморнА рммрм┐рмЙрмЯрм┐ рмкрнНрм░рмбрмХрнНрмЯрнНрм╕ рмЙрмкрм░рнЗ рмЕрмзрм┐рмХ рмирм┐рм░рнНрмнрм░ рмХрм░рнБрмЫрмирнНрмдрм┐ред рмдрнЗрммрнЗ рмЦрнНрнЯрм╛рмдрмирм╛рморм╛ рмбрм╛рмПрмЯрм┐рм╕рм┐рмЖрмирнН рм╢рнНрн▒рнЗрмдрм╛ рмкрм╛рмЮрнНрмЪрм╛рм▓ рмПрмерм┐рмкрм╛рмЗрмБ рмПрмХ рм╕рм╣рмЬ рмдрмерм╛ рмкрнНрм░рм╛рмХрнГрмдрм┐рмХ рмЙрмкрм╛рнЯ рммрмдрм╛рмЗрмЫрмирнНрмдрм┐ред рмдрм╛рмЩрнНрмХ рмормдрм░рнЗ, рммрм╛рм╣рм╛рм░рнБ рмжрм╛рморнА рмХрнНрм░рм┐рморнН рммрм╛ рм╕рнЗрм░рморнН рм▓рмЧрм╛рмЗрммрм╛ рмкрм░рм┐рммрм░рнНрмдрнНрмдрнЗ рмкрнНрм░рмдрм┐рмжрм┐рми рмЧрнЛрмЯрм┐рмП ...
рмЬрнАрммрмирмЪрм░рнНрмпрнНрнЯрм╛ 

рморнБрмЦрнНрнЯ рм╕рморм╛рмЪрм╛рм░

рмЖрнЯ рммрм╣рм┐рм░рнНрмнрнБрмд рм╕рморнНрмкрмдрнНрмдрм┐ рмарнБрм│ рмЕрмнрм┐рмпрнЛрмЧрм░рнЗ рм▓рм╛рмарм┐рмХрмЯрм╛ рмдрм╣рм╕рм┐рм▓рмжрм╛рм░рмЩрнНрмХрнБ рмЧрм┐рм░рмл рмХрм▓рм╛ рмнрм┐рмЬрм┐рм▓рм╛рмирнНрм╕
рмШрнБрм░рнНрмгрнНрмгрм┐рммрм│рнЯ рмкрнНрм░рмнрм╛рммрм░рнЗ рмХрм╛рм▓рм┐рмарнБ рм░рм╛рмЬрнНрнЯрм░рнЗ рмкрнБрмгрм┐ рммрмврм┐рмм рммрм░рнНрм╖рм╛, рмЙрмкрмХрнВрм│ рмУрмбрм┐рм╢рм╛рм░рнЗ рммрм┐рмЬрнБрм│рм┐ рмШрмбрмШрмбрм┐ рм╕рм╣ рмЖрм╢рмЩрнНрмХрм╛
рммрм░рм┐рм╖рнНрма рмЖрмЗрмкрм┐рмПрм╕рнН рм╕рнНрмдрм░рм░рнЗ рммрмбрм╝ рмзрм░рмгрм░ рмЕрмжрм│рммрмжрм│: рм╣рм┐рморм╛рмВрм╢рнБ рмХрнБрморм╛рм░ рм▓рм╛рм▓рнН рм╣рнЗрм▓рнЗ рмЗрмУрмбрммрнНрм▓рнНрнЯрнБ рмЖрмЗрмЬрм┐
рмЬрм╛рмкрм╛рми рм╕рм╣ рммрм┐рммрм╛рмж рмормзрнНрнЯрм░рнЗ рмЛрм╖рм░ рм╢рмХрнНрмдрм┐ рмкрнНрм░рмжрм░рнНрм╢рми: рмХрнБрм░рм┐рм▓рнН рмжрнНрн▒рнАрмкрмкрнБрмЮрнНрмЬрм░рнЗ рморм┐рм╕рм╛рмЗрм▓рнН рмбрнНрм░рм┐рм▓рнН рмХрм▓рм╛ рмкрнБрмЯрм┐рмирнН рм╕рнЗрмирм╛

рммрнНрнЯрммрм╕рм╛рнЯ

рмЖрнЯ рммрм╣рм┐рм░рнНрмнрнБрмд рм╕рморнНрмкрмдрнНрмдрм┐ рмарнБрм│ рмЕрмнрм┐рмпрнЛрмЧрм░рнЗ рм▓рм╛рмарм┐рмХрмЯрм╛ рмдрм╣рм╕рм┐рм▓рмжрм╛рм░рмЩрнНрмХрнБ рмЧрм┐рм░рмл рмХрм▓рм╛ рмнрм┐рмЬрм┐рм▓рм╛рмирнНрм╕
рмШрнБрм░рнНрмгрнНрмгрм┐рммрм│рнЯ рмкрнНрм░рмнрм╛рммрм░рнЗ рмХрм╛рм▓рм┐рмарнБ рм░рм╛рмЬрнНрнЯрм░рнЗ рмкрнБрмгрм┐ рммрмврм┐рмм рммрм░рнНрм╖рм╛, рмЙрмкрмХрнВрм│ рмУрмбрм┐рм╢рм╛рм░рнЗ рммрм┐рмЬрнБрм│рм┐ рмШрмбрмШрмбрм┐ рм╕рм╣ рмЖрм╢рмЩрнНрмХрм╛
рммрм░рм┐рм╖рнНрма рмЖрмЗрмкрм┐рмПрм╕рнН рм╕рнНрмдрм░рм░рнЗ рммрмбрм╝ рмзрм░рмгрм░ рмЕрмжрм│рммрмжрм│: рм╣рм┐рморм╛рмВрм╢рнБ рмХрнБрморм╛рм░ рм▓рм╛рм▓рнН рм╣рнЗрм▓рнЗ рмЗрмУрмбрммрнНрм▓рнНрнЯрнБ рмЖрмЗрмЬрм┐
рмЬрм╛рмкрм╛рми рм╕рм╣ рммрм┐рммрм╛рмж рмормзрнНрнЯрм░рнЗ рмЛрм╖рм░ рм╢рмХрнНрмдрм┐ рмкрнНрм░рмжрм░рнНрм╢рми: рмХрнБрм░рм┐рм▓рнН рмжрнНрн▒рнАрмкрмкрнБрмЮрнНрмЬрм░рнЗ рморм┐рм╕рм╛рмЗрм▓рнН рмбрнНрм░рм┐рм▓рнН рмХрм▓рм╛ рмкрнБрмЯрм┐рмирнН рм╕рнЗрмирм╛
рм╕рнБрмнрмжрнНрм░рм╛ рмпрнЛрмЬрмирм╛рмХрнБ рмирнЗрмЗ рммрмб рмЕрмкрмбрнЗрмЯрнН: рнирнн рмЕрмЧрм╖рнНрмЯ рмирнБрм╣рнЗрмБ, рнирнорм░рнЗ рморм┐рм│рм┐рмм рмкрмЮрнНрмЪрмо рмХрм┐рм╕рнНрмдрм┐