Benefits of Drinking Water

ଜାଣନ୍ତୁ କେଉଁ ସମୟରେ ପାଣି ପିଇବା ଉତ୍ତମ…..

Published On 27 Aug 2023 21:46:30

By The Sakala

ସକାଳୁ ଉଠିବା ପରେ ଏକ ଗ୍ଲାସ୍ ନଖଉଷୁମ ପାଣି ପିଇବା ଉଚିତ। ପାଣି ପିଇବା ପାଇଁ ଏହା ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ଉତ୍ତମ ସମୟ। ଶୋଇବା ପରଠାରୁ ଉଠିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ୮ ଘଣ୍ଟା ସମୟ ଭିତରେ ଶରୀରର ଜଳୀୟ ଅଂଶ ହ୍ରାସ ହୋଇଯାଏ। ସକାଳେ ଉଠିବା ପରେ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ବାରା ଶରୀର ହାଇଡ୍ରେଡ୍‌ ରହିଥାଏ ଏବଂ ଅନେକ ପ୍ରକାର ହଜମଜନିତ ରୋଗ ଦୂର ହୁଏ। -ଭୋକ ଲାଗିଲେ କିଛି ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ପାଣି ପିଇବା ଶରୀର […]

ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ

ସ୍ବାସ୍ଥ୍ଯ ପକ୍ଷେ ଲାଭଦାୟକ ଜଳ, ଦୂର ହୁଏ ବଡ଼ବଡ଼ ରୋଗ

Published On 15 Aug 2022 17:46:53

By The Sakala

ତୁଟୁକା ବା ପ୍ରାକୃତିକ ଚିକିତ୍ସାରେ ଜଳ ହେଉଛି ଏକ ମୁଖ୍ୟ ଉପାଦାନ। ପ୍ରାଚୀନ ଯୁଗରେ ଭାରତୀୟଙ୍କଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଗ୍ରୀକ୍‌, ଇଜିପ୍ଟ, ଆରବ, ଇସ୍ରାଏଲ୍‌, ଜାପାନ, ଇରାନ୍‌ ଓ ଚୀନ୍‌ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଜଳକୁ ଔଷଧ ଭାେବ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଉଥିଲା। । ମଣିଷ ଶରୀର ଓଜନର ଶତକଡ଼ା ୬୦ ଭାଗ ହେଉଛି ଜଳ। ମାଂସପେଶୀର ୭୫ ପ୍ରତିଶତ, ହାଡ଼ର ୨୨ ପ୍ରତିଶତ, ରକ୍ତର ୮୩ ପ୍ରତିଶତ, ମସ୍ତିଷ୍କର ୭୨ ପ୍ରତିଶତ ହେଉଛି କେବଳ ଜଳ। ଶରୀର ମଧ୍ୟରେ ଥିବା […]

ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ