WHO Guidelines

ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ (WHO) ପକ୍ଷରୁ ବୟସ ଅନୁସାରେ ବ୍ୟାୟାମ ଗାଇଡଲାଇନ୍: ଜାଣନ୍ତୁ କାହାକୁ କେତେ ସମୟ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ

Published On 17 Oct 2026 13:06:15

By Suryakanta

ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ (WHO) ପକ୍ଷରୁ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଯାପନ ପାଇଁ ଏକ ନୂତନ ଗାଇଡଲାଇନ୍ ଜାରି କରାଯାଇଛି। ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ଶରୀରର ଆବଶ୍ୟକତା ବଦଳିଥାଏ, ତେଣୁ ପିଲାଦିନରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କେତେ ପରିମାଣର ବ୍ୟାୟାମ ବା ଶାରୀରିକ ପରିଶ୍ରମ ଆବଶ୍ୟକ, ସେ ନେଇ WHO ସ୍ପଷ୍ଟ ସୂଚନା ଦେଇଛି। ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ...

ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ (WHO) ପକ୍ଷରୁ ବୟସ ଅନୁସାରେ ବ୍ୟାୟାମ ଗାଇଡଲାଇନ୍: ଜାଣନ୍ତୁ କାହାକୁ କେତେ ସମୟ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ

ବିଶ୍ୱରେ ୩୨% ମୃତ୍ୟୁର କାରଣ ସାଜିଛି ହୃଦରୋଗ: ବର୍ତ୍ତିବେ କିପରି ଜାଣନ୍ତୁ ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ (WHO) ର ପରାମର୍ଶ

Published On 23 Jul 2026 11:35:32

By Suryakanta

ବିଶ୍ୱବ୍ୟାପୀ ହୃଦରୋଗ ବା କାର୍ଡିଓଭାସ୍କୁଲାର ରୋଗ (CVD) ଏବେ ସମଗ୍ର ମାନବ ସମାଜ ପାଇଁ ଏକ ଚିନ୍ତାର କାରଣ ପାଲଟିଛି। ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ (WHO) ର ସଦ୍ୟତମ ରିପୋର୍ଟ ଅନୁଯାୟୀ, ପ୍ରତିବର୍ଷ ଏହି ରୋଗରେ ବିଶ୍ୱରେ ପ୍ରାୟ ୧.୯୮ କୋଟି (19.8 million) ଲୋକ ନିଜର ପ୍ରାଣ ହରାଉଛନ୍ତି। ଏହା ବିଶ୍ୱର ସମୁଦାୟ ମୃତ୍ୟୁ...

ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ